Offrez vous une pause,
entrez dans votre bulle

Spirale Végétale - Yoga Cestas

pour un voyage
à l'écoute de vous-même

A travers mes cours de yoga, je transmets tout ce que j’ai expérimenté, aimé et reçu depuis plus de 30 ans de pratique. Laissez-vous guider, sans effort, dans le respect de vous-même afin d’accueillir vos perceptions, votre respiration, votre belle présence.
Contenu des cours : Pratique de postures, d’enchainements simples, de respirations, un temps de méditation sous différentes approches afin de trouver ce qui vous convient.

Le Yoga de l’Energie est un Hatha-Yoga d’origine tibétaine particulièrement adapté aux occidentaux. En mettant l’accent sur l’attention portée au corps et au souffle, il conduit à la détente, favorisant le recentrage et la concentration. Le rééquilibrage en agissant là où il y a un besoin est  renforcé par la méditation de fin de cours.

J’ai le plaisir de vous accueillir chez moi, dans un espace lumineux et chaleureux, entièrement équipé pour votre bien-être.

Salle Yoga Cestas

Du 13 au 18 aout, Clélia et moi vous proposons une retraite en Sologne autour de la magie indienne au féminin.

Stage Yoga et Spiritualité : magie indienne au féminin

Témoignages

Pour plus de détails sur les cours, les stages ou évènements, n’hésitez pas à me contacter par mail ou via mon formulaire de contact. A très bientôt !

Contacter-Véronique Yoga Zmirou

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