Offrez vous une pause,
entrez dans votre bulle

Spirale Végétale - Yoga Cestas

pour un voyage
à l'écoute de vous-même

A travers mes cours de yoga, je transmets tout ce que j’ai expérimenté, aimé et reçu depuis plus de 30 ans de pratique. Laissez-vous guider, sans effort, dans le respect de vous-même afin d’accueillir vos perceptions, votre respiration, votre belle présence.
Contenu des cours : Pratique de postures, d’enchainements simples, de respirations, un temps de méditation sous différentes approches afin de trouver ce qui vous convient.

Le Yoga de l’Energie est un Hatha-Yoga d’origine tibétaine particulièrement adapté aux occidentaux. En mettant l’accent sur l’attention portée au corps et au souffle, il conduit à la détente, favorisant le recentrage et la concentration. Le rééquilibrage en agissant là où il y a un besoin est  renforcé par la méditation de fin de cours.

Présentation des cours de Yoga

Retraite "Magie indienne au féminin"

J’ai le plaisir de vous accueillir chez moi, dans un espace lumineux et chaleureux, entièrement équipé pour votre bien-être.

Salle Yoga Cestas

Atelier YOGA Yin Yang

de 10h à 13h

Yoga du visage et des yeux -

de 14h à 16h

lea yoga visage

Yoga de la voix - avec France Dhont - et soirée chants kirkan le 6 décembre

de 10h à 13h

yoga du son

Du 3 au 5 avril 2020, Clélia et moi vous proposons une retraite (re) connexion en Dordogne.

yoga et spiritualité

Témoignages

Pour plus de détails sur les cours, les stages ou évènements, n’hésitez pas à me contacter par mail ou via mon formulaire de contact. A très bientôt !

Contacter-Véronique Yoga Zmirou

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