Yoga Cestas - Véronique Rié Zmirou - Logo

Retrouvez les horaires des cours de yoga ainsi que le planning et thématiques des stages

Lundi

-

12h30 (1h)

19h

20h30

Mardi

9h15

-

18h

Mercredi

9h15

-

19h

19h et 20h30

Jeudi

-

14h30

20h30

Forfaits annuels

  • Cours d'essai offert
  • Réduction étudiant de 20%
  • Possibilité de créer un groupe sur demande

33 séances annuelles de 1h20 (330€) sauf le lundi midi - 1h (300€)

Rentrée le :

Les ateliers de l'été de 2h

Yoga égyptien

1ère semaine de juillet du 3 au 7 juillet
  • Mercredi 3 juillet - 9h30 et 19h
  • Jeudi 4 juillet - 14h30 et 20h
  • Samedi 6 juillet - 10h
  • Dimanche 7 juillet - 9h (1h) au Lac Bleu

Yin et Yang

2 et 3ème semaine de juillet du 10 au 20 juillet
  • Mercredi 10 juillet - 9h30 et 19h
  • Jeudi 11 juillet - 14h30 et 20h
  • Samedi 20 juillet - 9h (1h) au Lac Bleu
  • -

Yoga et Chakras

4ème semaine de juillet du 24 au 28 juillet
  • Mercredi 24 juillet - 9h30 et 19h
  • Jeudi 25 juillet - 14h30 et 20h
  • -
  • Dimanche 28 juillet - 9h (1h) au Lac Bleu

Ouverture du coeur

4ème semaine d’août du 21 au 25 août
  • Mercredi 21 août - 9h30 et 19h
  • Jeudi 22 août - 14h30 et 20h
  • -
  • Dimanche 25 aout - 9h (1h) au Lac Bleu

Participation de 15€ pour les ateliers de 2h et 10€ pour 1h

Les stages

Retraite Yoga & Spiritualité - Cestas -

2 jours

Retraite Yoga & Spiritualité - Dordogne -

2 jours

Retraite Yoga & Spiritualité - Paris -

2 jours

Stage Yoga et Spiritualité : magie indienne au féminin

Témoignages

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  • Ateliers de la semaine
Yoga et chakras
Nous allons pratiquer des postures pour aller à la rencontre de chaque chakra et faire des exercices favorisant la circulation d'énergie entre eux. Le tout suivi d'une relaxation accompagnée de mes instruments de musique.
Mercredi 24 juillet 9h30 et 19 h
Jeudi 25 juillet 14h30 et 20 h
Durée 2 h, participation 15 d
Réserviez au 0680846964
#yogacestas
#detente #bienetre
  • Ateliers Yoga Yin Yang
Cette semaine nous allons alterner des postures dynamiques de renforcement et d'ancrage avec des étirements en profondeur et en douceur.
Le tout suivi d'une relaxation accompagnée de mes instruments de musique.
Mercredi 9h30 et 19 h
Jeudi 14h30 et  20 h
Séances de 2 h (15€)
Réservez au 0680846964
Ou https://www.yoga-cestas.com/
#yogacestas #detente
  • Yoga au lac bleu
C'est dimanche ! Venez nous rejoindre sur la terrasse de la Maison du lac bleu à 9 h pour une séance de yoga accessible à tout le monde . Participation de 10 €. Voir les autres dates de stage en intérieur et extérieur sur 
https://www.yoga-cestas.com/cours-et-horaires/
#yogacestas #yoga #detente
  • Ateliers yoga égyptien cette semaine du 3/07
Mercredi 9h30
Jeudi 20 h
Samedi 10 h
Durée 2 h (15€)
Lac bleu 1 h dimanche à 9 h (10€)
Il reste des places. 
O680846964
https://www.yoga-cestas.com/cours-et-horaires/
#yogacestas #detente #bienetre
  • Planning d'été 
Vous pouvez trouver toutes mes propositions de cours de yoga pour cet été sur mon nouveau site 
https://www.yoga-cestas.com/cours-et-horaires/
A très bientôt 🙏
#yogacestas #meditaton
  • Lever de soleil sur la dune du Pyla . 
Merci à tous les courageux participants qui ont osé se lever et braver le vent  pour faire du yoga,  rire et méditer 🙏
On recommence le lundi  16 juillet !

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